Vi jobbar i ett intuitivt flöde interfolierat med bildanalyser och målarteori.

Nästa helgkurs håller jag i intuitivt måleri & meditation 8-9 november kl 10-16 båda dagarna med möjlighet att stanna längre på lördagen och komma tidigare på söndagen. Trumresor och måleri i teori och praktik varje dag.

kortkurser

intuitivt måleri & meditation

Välkommen till en helg där du får måla utan krav, prestation eller rätt och fel. I intuitivt måleri handlar allt om att lyssna inåt. Färgen, penseldragen och formerna får växa fram organiskt – som en förlängning av ditt inre landskap Vi inleder varje pass med en kort meditation eller guidning som hjälper dig att sjunka ned i kroppen, öppna intuitionen och släppa vardagens tempo. Utifrån den närvaron utforskar du färg, rytm, lager och det spontana uttrycket. Ibland stilla, ibland kraftfullt – alltid i dialog med din egen energi.

Under helgen får du:
✨ landa i meditation och kreativ glädje
✨ utforska färger, lager och fria tekniker
✨ måla stort och lekfullt
✨ arbeta med känsla, rytm och intuitivt seende
✨ personlig handledning i din egen process

Kursen passar både nybörjare och erfarna. Du behöver inte ”kunna” måla – du behöver bara vara nyfiken. I rummet skapar vi trygghet, tystnad, musik, nyfikenhet och ett tillåtande utrymme där penseln får följa hjärtat. En helg för att öppna, släppa taget, upptäcka nytt – och låta målningarna visa vägen.

Helgen 7-8 mars 2026 utforskar vi grunderna i intuitivt måleri & meditation tillsammans. En tvådagars återkomst till färg, flöde och inre lyssnande.

Välkommen till en helg där måleriet får växa fram ur stillhet och intuition. Varje dag inleds med meditation som öppnar sinnet och gör vägen fri för ett mer organiskt och inkännande sätt att skapa.

Vill du fortsätta måla, håller vi terminskurser med start augusti 2026.

Vi bjuder på fika med frukt, kakor, kex och glutenfritt alternativ båda dagarna. Lunch tar du med själv, mikro finns samt gratis parkering vid huset (3 st) samt längs kyrkvägen bredvid. Varmt välkommen!

Kursinformation

Om kursen

Intuitivt måleri & meditation

Helgkurs 7–8 mars

Dag 1 – Intuitivt lagermåleri & framlyfta former

Den första dagen ägnar vi åt ett flödande lagermåleri där färg och spontanitet får vara vägledande. Vi bygger upp ett levande underlager med rörelse, kontraster och överraskningar. Ur detta underlager låter vi sedan former träda fram genom att spara ut – ett mjukt sätt att lyfta fram det som redan finns under ytan.

Du får arbeta långsamt och intuitivt, utan krav på motiv eller resultat.
Målningen får växa i sin egen takt – du lyssnar, följer och låter den visa vägen.

Fokus dag 1:

Meditation för att hitta närvaro
Intuitivt underlager med fria penseldrag
Att arbeta i lager och skapa djup
Former som “stiger upp” genom att sparas ut
Att våga vara i det öppna och ofärdiga

Dag 2 – Imprimatur, vatten & organiska flöden

Den andra dagen arbetar vi med imprimatur – en färgad grund som bär målningens stämning. Vi sprayar vatten över imprimaturen, vilket skapar rinnande mönster, organiska spår och oväntade formationer. Det blir ett samtal med slumpen, där vattnet hjälper till att lösa upp kontrollen och släppa fram ett ännu friare uttryck.

Här handlar det om att samspela med materialet, följa rörelserna och låta målningen ta nya riktningar. Vatten, färg och transparens möts i en poetisk process.

Fokus dag 2:

Meditation & förankring i kroppen
Imprimatur som grundton
Att spraya vatten för att skapa rörelse och upplösning
Transparenser, skikt och nya lager
Att lyssna på målningen och följa dess utveckling

Vi avslutar dagen i stillhet, med en kort delning och tid för att se målningarna i helhet.

Kursen är upplagd så att du ska kunna måla intuitivt på egen hand efteråt och förstå mer kring färgblandningsprinciper.

Du kommer att få arbeta med bland annat

Hur man aktiverar sin uppkoppling och kanaliserar måleri
Att möta din guide och ditt kraftdjur
Färglära och färghjulet: Hur får jag färger att sjunga
Materiallära
Måla intuitivt med klara färger och spara ur former
Spraya vatten på infärgad grund och förstärka figurerna som uppkommer

Detta är en kurs som passar både nybörjare och dig som målat lite mer. Vi fokuserar på att komma loss utan prestation. Bra om du kan visualisera då jag ger guidade meditationer/trumresor.

Du får en materiallista inför kursstart. Du handlar bäst på Drewex i Malmö som generellt har låga priser eller på Clas Ohlsson. Hos Ljungbergs Artist i Lund får du 10% om du uppger att du går hos mig.

livsträdet –expressiva landskap

Välkommen till fyra dagar där färg, natur och inre stillhet får mötas. Den här sommarkursen är för dig som vill måla landskap på ett friare, mer intuitivt sätt – och samtidigt fördjupa din kontakt med dig själv genom meditation och inre guidningar. Varje dag börjar på ängen i hjärtat, där du möter ditt livsträd. Genom rötterna, stammen, grenverket och kronan följer vi en inre resa som sedan speglas i måleriet. Vi arbetar med jordning, flöde, rörelse, utsikt, expansion och helhet – och alla dessa kvaliteter får forma landskapen du skapar.

Du får kunskap om färglära, komposition och kontrastverkan – och hur penseldrag, valörer och färger förmedlar känsla och rörelse. Varje tillfälle inleds med en teoretisk genomgång och gemensam fikastund. Efter det mediterar vi. Sista dagewn en liten utställning för varandra.

Vi bjuder på fika med frukt, kakor, kex och glutenfritt alternativ båda dagarna. Lunch tar du med själv – mikro finns.

Kursinformation

Om kursen

Nybörjare och du som målat ett tag men vill måla fritt, utan förlagor. Fokus på att släppa prestation och hitta glädje i det fria uttrycket.

Kursprogram – Livsträdet

Expressivt landskapsmåleri & meditation
22–25 juni

Dag 1 – Rötterna: Jordning & horisonter

Meditation: Ängen i hjärtat – mötet med ditt livsträd.
Vi går ned genom rötterna till Moder Jords stabila, pulserande punkt.
Här hämtar vi grundning och intention inför skapandet.

Måleri:

Imprimatur i en eller två färger
Skapa horisonter och grundstämningar
Grundläggande färglära och komposition

Fokus: Jordkontakt, trygghet, första stegen

Dag 2 – Stammen: Flöde, rörelse & vått-i-vått

Meditation: Stammen – livskraften som rör sig uppåt.
Vi följer energin från Moder Jord upp genom stammen till hjärtat. Rörelsemeditation till musik.

Måleri:

Vått-i-vått / alla prima, 2 kulörer.
Snabba penslar, flöde och intuitiva beslut
Måla 1–2 större träd/berg/expressiva landskap

Fokus: Jordkontakt, trygghet, första stegen